Löpträning

Ni som läste min blogg i somras, vet att jag började löpträna då och detta saknar jag som in i. Vem vill springa nu när det är minusgrader och halt? Inte jag i alla fall!

Så mitt nästa mål är att få en jädra bra kondition och springa minst 3 gånger i veckan när våren börjar komma. Löpträning kan vara jätteskönt, men tufft i början när man har noll kondis. Dessutom är det jättebra för fettet att försvinna, vilket jag vill, så musklerna jag har bakom kommer fram mer.

Nu är jag peppad för att springa! Är ni på??


Kommentarer

Skriv vad du vill här:

Ditt fina namn:
Stamgäst?

E-postadress: (bara jag som ser den)

Har du en blogg?:

Din åsikt:

Trackback